RED STUDIO 1926은 정통 클래식 필라테스 스튜디오입니다.
필라테스의 창시자인 Joseph H. Pilates로부터 정통성을 이어받은 더 뉴욕필라테스 스튜디오의 지도자 교육 프로그램
THE NEW YORK PILATES STUDIOⓇTEACHER CERTIFICATE PROGRAM
자격을 이수한 INSTRUCTORS가 함께 합니다.
더 필라테스1926은 조셉 필라테스의 기구를 이용한 운동철학이 인체공학적으로 정확히 구현될 수 있도록 세계적으로 가장 인정받는 GRATZ를 사용합니다.
GRATZ는 1929년 뉴욕에서 탄생했고 클래식 필라테스 본연의 올바른 기능과 중요한 비율을 유지하며 엄격한 사양으로 제조되고 있습니다.
이미 세계적인 대중스포츠가 된 필라테스는 흔히 다이어트 운동 또는 통증 없이 근육을 강화하거나 체형을 교정하는 운동으로 알려져 있으나 조셉 필라테스가 초창기에 명명한‘컨트롤로지(contrology; 조절움직임학)’라는 이름이 주는 의미처럼 적절한 운동의 반복을 통해 자신의 몸과 마음의 완벽한 컨트롤 또는 육체와 정신건강의 조화와 완성을 궁극적인 목표로 하는 운동입니다.